Thị trấn Nưa nằm ở cực nam của huyện Triệu Sơn, có vị trí địa lý:

• Phía đông giáp huyện Nông Cống
• Phía tây và tây bắc giáp xã Thái Hòa
• Phía nam giáp huyện Nông Cống
• Phía tây nam giáp huyện Như Thanh
• Phía bắc giáp xã Khuyến Nông
• Phía đông bắc giáp xã Đồng Lợi.

Thị trấn Nưa có diện tích 21,20 km², dân số năm 2018 là 9.638 người, mật độ dân số đạt 455 người/km².[1]

Thị trấn nằm ngay dưới chân núi Nưa cao khoảng 300 – 400 m, tên của thị trấn cũng lấy theo tên ngọn núi này.

Thị trấn Nưa nằm gần một vùng mỏ cromit vào loại lớn nhất Việt Nam. Mỏ Cromit Cổ Định nằm trên địa bàn thị trấn đã được Bộ Công nghiệp nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa ra quyết định thành lập từ ngày 28 tháng 2 năm 1956, nhằm khai thác crôm sa khoáng[3].